Ontspanning door inspanning

Ons aikido kenmerkt zich door veel nadruk op gezonde, ontspannen bewegingen en veiligheid. Tijdens de training zijn we aandachtig en bewust bezig met ons eigen lichaam en dat van onze trainingspartner. We leren vallen en aanvallen neutraliseren. De trainingen zorgen voor zelfvertrouwen, soepelheid, reactievermogen en vitaliteit en maken en houden je fit. Aikido training zorgt voor een gevoel van tevredenheid en trots.

Lees verder

John Goverts

Philippe Notenboom

Marije Nijkamp

Ben Leung